Все желающие принять участие могут обратиться к Романову ВВ для получения доступа к ВКС Читать далее...

Все желающие принять участие могут обратиться к Романову ВВ для получения доступа к ВКС

Информационное письмо находится в перикрепленном файле.

Скрыть

15 сентября в 11:00 в Общественной палате РФ (Миусская пл., д. 7) состоится научно-практическая конференция по совершенствованию модели управления детско-юношеским спортом. Читать далее...

15 сентября в 11:00 в Общественной палате РФ (Миусская пл., д. 7) состоится научно-практическая конференция по совершенствованию модели управления детско-юношеским спортом.

Организатор — Комиссия ОП РФ по физической культуре и популяризации здорового образа жизни при поддержке Администрации Президента Российской Федерации, Правительства Российской Федерации.

Модератор — председатель Комиссии ОП РФ по физической культуре и популяризации здорового образа жизни Герой Труда РФ Ирина Винер-Усманова.

Ссылка на конференцию: youtube.com/watch?v=RpG50umHpv8

Скрыть

Все это делается в рамках программ Организации Объединенных Наций на период до 2030 года. Читать далее...

Все это делается в рамках программ Организации Объединенных Наций на период до 2030 года.

Занятия пройдут на платформе sportsoracle https://www.sportsoracle.com/. Регистрация на платный курс будет открыта для всех желающих, а также людей, рекомендованных НОКами, международными и национальными федерациями по видам спорта. 

Кандидаты от олимпийских комитетов своих стран смогут подать заявку на получение стипендий Олимпийской солидарности для поступления на этот курс.
— Безопасность, благополучие и защита прав спортсменов имеют первостепенное значение для МОК и олимпийского движения. Рад, что мы можем инициировать обучение на получение сертификата для повышения осведомленности и образования в этой важной области благосостояния спортсменов, укрепляя позиции против всех форм притеснений и злоупотреблений в спорте, — сказал президент МОК Томас Бах.

А с октября 2020 года будут доступны также 11 дополнительных вебинаров для НОКов на четырех языках. Они предназначены для решения проблем, с которыми сталкиваются национальные олимпийские комитеты при разработке и осуществлении инициатив по защите спортсменов, содействии обмену передовым опытом.

Скрыть

Зарубежным атлетам позволят въезжать в Японию до начала Олимпийских игр. По мнению властей страны, это поможет местным спортсменам качественнее подготовиться к соревнованиям, а государственным органам – отработать механизмы допуска и тестирования зарубежных гостей. Читать далее...

Зарубежным атлетам позволят въезжать в Японию до начала Олимпийских игр. По мнению властей страны, это поможет местным спортсменам качественнее подготовиться к соревнованиям, а государственным органам – отработать механизмы допуска и тестирования зарубежных гостей.

В первую очередь легионеры вернутся в баскетбольную и волейбольную лиги Страны восходящего солнца. Это может произойти уже в октябре с началом нового сезона.

Отметим, что в японском чемпионате играет Олимпийский чемпион, диагональный сборной России по волейболу Дмитрий Мусэрский. Он выступает за клуб «Сантори Санбёрдз» из города Осака. Кстати, по итогам минувшего сезона россиянин удостоился звания лучшего нападающего и был награжден призом за попадание в топ-6 игроков турнира.

Кроме того, иностранцы вновь примут участие в национальных чемпионатах по баскетболу, бейсболу, настольному теннису, регби и гольфу. Ответственность за противодействие распространению коронавируса будут нести организаторы вышеупомянутых турниров.

Перед возобновлением игр и тренировок легионерам предстоит не только сдать несколько тестов на COVID-19, но и провести после возвращения в Японию две недели на карантине, а также представить план передвижений внутри страны.

Сообщается, что правительство и Оргкомитет «Токио-2020» с помощью снятия данного ограничения планируют оценить эффективность процедур иммиграционного контроля в преддверии перенесенных на следующее лето Олимпийских игр.

Напомним, что в настоящее время в Японию не могут въехать граждане 146 стран, в том числе России. Специально к Олимпийским играм данные ограничения могут быть сняты, ведь в Токио планируют прибыть порядка 11 000 спортсменов, представляющих более чем 200 национальных олимпийских комитетов.

Разработкой эффективных способов сдерживания коронавируса на Играх занимается трехсторонняя комиссия, в которую вошли представители Оргкомитета «Токио-2020», правительства страны и руководства столицы Японии.

Скрыть

В ходе заседания Михаил Буханов и президент СБР Виктор Майгуров рассказали о подробностях реализации антидопинговой программы, в частности, о проведении онлайн-семинаров с участием представителей сборной России Читать далее...

Скрыть

Прививка не панацея, но она существенно уменьшает риск заболевания Читать далее...

Прививка не панацея, но она существенно уменьшает риск заболевания

По прогнозам специалистов Всемирной организации здравоохранения, осенью в страны Северного полушария, включая Россию, придут четыре штамма вируса гриппа типов А и В. Один из них, B/Phuket, уже нам знаком, он был в вакцине в прошлом сезоне. Однако три других – A (H1N1) и A (H3N2), а также B/Washington – обновленные. То есть россияне от них не прививались.

Как уберечь себя и членов семьи от заражения? Прежде всего, рекомендуют эпидемиологи, сделать прививку. Разумеется, если для нее нет противопоказаний. Вакцина против вышеназванных «незваных гостей» отечественными специалистами разработана и уже применяется в ходе начавшейся прививочной кампании. При этом подчеркнем, что прививка от гриппа не панацея, но она существенно уменьшает риск заболевания. К тому же привитые люди в случае заражения легче переносят болезнь.

Некоторые противники вакцинации мотивируют свой отказ от прививки тем, что никогда не болели. Остроумно и образно ответила им американский врач Гретхен Ласаль: «Сказать, что вы никогда не болели, все равно что сказать, что вы никогда не попадали в автомобильную катастрофу и поэтому вам не нужен ремень безопасности».

Большинство людей легко переносит введение вакцины против гриппа. Но иногда наблюдаются побочные эффекты, схожие с симптомами простуды, например озноб, повышение температуры, головная боль. Такая реакция – это ответ организма на введение инородного агента, неактивного вируса, содержащегося в вакцине. Проходит два-три дня, и признаки недомогания, беспокоившие привитого человека, обычно исчезают.

Почему иногда заболевают гриппом те, кто сделал прививку? Специалисты объясняют это тем, что эффективность вакцины в разные годы может быть разной. Зависит это, в частности, от штаммов циркулирующего вируса и их соответствия компонентам вакцины. Кроме того, степень защиты, полученной при прививке, зависит от состояния здоровья и возраста пациента, а также от времени, прошедшего с момента вакцинации. В среднем вакцина предотвращает около 60% случаев инфицирования у здоровых людей в возрасте 18–64 лет. К этому следует добавить, что прививка против гриппа становится эффективной примерно через 14 дней после процедуры вакцинации.

В настоящее время, по данным Роспотребнадзора, ситуация с заболеваемостью острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), к которым относится и грипп, пока не вызывает серьезных опасений. Однако исключить вспышку простудных заболеваний и гриппа в том или ином регионе России нынешней осенью и зимой нельзя. Кроме того, никуда не исчез коронавирус. Возможное наложение его и гриппа, по мнению специалистов, усугубит ситуацию. В связи с этим трудно переоценить значение профилактики. Например, сократите по возможности время пребывания в местах скопления людей. Постарайтесь избегать контактов с теми, кто чихает и кашляет. Не забывайте мыть руки с мылом, когда приходите с улицы домой.

К сожалению, от простудных заболеваний и гриппа никто полностью не застрахован. Главное – не относиться к болезни легкомысленно и не переносить ее на ногах. Помните, что грипп в отличие от простуды начинается с резкого повышения температуры, протекает тяжело и чреват серьезными осложнениями. Поэтому необходимо соблюдать предписанный врачом постельный режим и регулярно принимать назначенные лекарства. Успех лечения зависит и от правильного ухода за больным. Поскольку простуда и грипп передаются воздушно-капельным путем, больного надо изолировать, чтобы не допустить заражения других членов семьи. При отсутствии в квартире отдельной комнаты это можно сделать в общей, отгородив его постель ширмой или плотной занавеской.

Ухаживать за больным лучше всего одному из взрослых членов семьи. А вот детей и пожилых людей оберегайте от контактов с ним, так как они наиболее восприимчивы к инфекции. Чтобы не заразиться, ухаживающему члену семьи нужно надевать четырехслойную маску, закрывающую рот и нос. И после каждого общения с больным мыть руки и лицо с мылом, а маску ежедневно стирать и проглаживать утюгом. Необходимо несколько раз в день проветривать комнату, где находится больной, и делать в ней влажную уборку с применением дезинфицирующих средств, рекомендованных врачом. Очень важно, чтобы в помещении поддерживалась нормальная влажность. Согласно требованиям гигиены, она должна составлять 40–60%.

В случае простуды врач назначает жаропонижающие, противовоспалительные, а при гриппе противовирусные препараты. Важную роль в лечении играет питание. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам, а вот жирные и острые блюда из меню лучше исключить. Что касается мяса и рыбы, то их надо готовить в виде пюре или суфле. Больному надо употреблять в день 2–2,5 л жидкости, например чай с лимоном или медом, клюквенный морс, а также теплую кипяченую воду. Добавим, что при наличии у больного высокой температуры и отсутствии аппетита ему можно и поголодать один-два дня, предварительно проконсультировавшись у врача. 

Скрыть

У 80% школьников появились проблемы с психикой из-за самоизоляции и дистанционного обучения, введенного во время пандемии коронавируса. Это следует из опроса НМИЦ здоровья детей Минздрава РФ. Читать далее...

У 80% школьников появились проблемы с психикой из-за самоизоляции и дистанционного обучения, введенного во время пандемии коронавируса. Это следует из опроса НМИЦ здоровья детей Минздрава РФ.

«У 83,8% обучающихся исследователи отметили неблагополучные психические реакции», — цитирует РБК исследователей. Они отметили, что во время самоизоляции у школьников стали чаще проявляться депрессивные и астенические состояния.

Почти 70% детей стали реже выходить из дома для прогулок. У каждого второго школьника стали появляться головные боли и нарушения сна. Некоторые дети отметили появление фобий (37%). Почти у половины обучающихся замечались резкие смены настроения.

Скрыть

Врачи часто рекомендуют заниматься спортом, соблюдать ограничивающие диеты, придерживаться принципов здорового жизни для продления жизни. Британский врач Марта Зараска уверена, что секрет долголетия гораздо проще, чем обычно думают. Читать далее...

Скрыть

Набор снаряжения FightCamp позволяет проводить простые и сложные тренировки по боксу в домашних условиях. Включает боксерские перчатки, напульсники, грушу и тренировочный мат.  В напульсниках крепятся специальные трекеры (датчики) ударов, которые измеряют силу и количество совершенных ударов в режиме реального времени. Читать далее...

Набор снаряжения FightCamp позволяет проводить простые и сложные тренировки по боксу в домашних условиях. Включает боксерские перчатки, напульсники, грушу и тренировочный мат. 

В напульсниках крепятся специальные трекеры (датчики) ударов, которые измеряют силу и количество совершенных ударов в режиме реального времени.

Статистика каждого занятия отображается в совместимом с FightCamp приложении для смартфона Apple (IOS), которое позволяет выбрать уровень обучения, программу тренировок, а также тренера.

FightCamp дает возможность совершенствовать боксерские навыки, тренируясь в любое удобное время, проводить поединки и соревноваться с друзьями или членами семьи.

Тренировочный прорезиненный мат, входящий в комплект, обеспечивает необходимую амортизацию и поверхность с высоким коэффициентом трения, которая предотвращает наше скольжение и скольжение боксерской груши при нанесении серии ударов. Кроме того, мат защищает пол от возможных потертостей и повреждений. 

Трекер ударов имеет встроенный инерционный 6-осевой датчик движения, который определяет количество ударов, их скорость и мощность. Для получения точных результатов с трекеров, необходимо их правильно установить. Трекер располагается на предплечье, чуть ниже запястья, его закругленный край должен быть обращен к пальцам рук, а светодиодный индикатор - направлен вверх.

Трекеры отслеживания ударов поставляются с зарядной станцией. Время автономной работы трекеров составляет до 10 часов, а время зарядки - 60 минут.
В приложении FightCamp можно выбрать тренировку любой сложности.

Приложение поможет выбрать правильную продолжительность и уровень тренировки, количества раундов.  Кроме того, можно просматривать тренировки, выполненные в прошлом или сохраненные в виде закладок. 

В FightCamp предусмотрено 3 основных уровня занятий боксом, среди которых:
- Открытый, включающий в себя базовые комбинации ударов начального уровня.
- Средний для людей, которые более трех месяцев постоянно занимались в боксерском зале. Включает в себя такие техники движения, как скольжение, броски, шаги, а также различные комбинации ударов.
- Продвинутый уровень предназначен для тех, кто вступает в FightCamp с более чем 10-месячным опытом бокса в боксерском зале и включает в себя тренировку со сложными комбо-ударами.

Скрыть

Однодневный курс разработан для профессиональных спортсменов, у которых есть: спортивные заслуги (медали на чемпионатах континента или чемпионатах мира); которые принимали участие в Олимпийских и Параолимпийских играх; а также для спортсменов, прошедших семинар «Athlete Career Program» и получивший соответствующий сертификат. Читать далее...

«Athlette 365 Career+» – это программа, помогающая спортсмену трудоустроиться после завершения спортивной карьеры, а также освоить дополнительные навыки, которые помогут ему освоить новую профессию или запустить свой бизнес.

Однодневный курс разработан для профессиональных спортсменов, у которых есть: спортивные заслуги (медали на чемпионатах континента или чемпионатах мира); которые принимали участие в Олимпийских и Параолимпийских играх; а также для спортсменов, прошедших семинар «Athlete Career Program» и получивший соответствующий сертификат.

Проект протежирует самый крупный мировой холдинг по набору персонала «Adecco Group», бюджет которого составляет более 20 млрд долларов в год.

Программа «Athlete 365 Career+» состоит из нескольких блоков:

    Определение своих сильных качеств и сторон, которые можно использовать в любой сфере деятельности
    Идентификация профессий, к которым есть склонность у спортсмена
    Помощь в написании резюме
    Консультации по прохождению собеседования
    Дальнейшее трудоустройство

Программа «Athlete 365 Career+» от Международного Олимпийского Комитета полностью бесплатная. Чтобы поучаствовать в ней спортсмену нужно связаться с Национальны Олимпийским Комитетом своей страны или перейти по адресу https://www.olympic.org/athlete365/career/, выбрать вкладку Outreach Programme и ознакомиться с годовым расписанием бесплатных курсов, которые проходят по всему миру.

Скрыть

Работа по подготовке ежегодного форума идёт полным ходом. При этом есть неутешительные прогнозы с эпидемиологической ситуацией в месте проведения Читать далее...

Скрыть

Карантин разрушил привычные модели социального общения Читать далее...

Мировое потребление спиртного во время карантина выросло, об этом многие СМИ писали под тревожными заголовками. В США после введения карантинных мер в конце апреля онлайн-продажи спиртного подскочили в пять раз. В Британии почти 30% граждан в ходе опроса заявили, что в период локдауна стали пить больше, чем обычно.

Но вот строгий карантин кончился, вновь открылись бары и рестораны. И тут обнаружилась противоположная тенденция – к трезвости или по крайней мере к разумному потреблению алкоголя. Те, кто ходил в бары и рестораны в первую очередь, чтобы встретиться с друзьями, а не чтобы напиться, за месяцы самоизоляции отвыкли от спиртного. Пандемия, заставив людей сидеть дома, разрушила привычные модели социального общения, связанные с потреблением спиртного.

Опрос, проведенный в Британии некоммерческой организацией Alcohol Change, показал новую тенденцию. 37% респондентов заявили, что принимают меры самоконтроля: либо выпивают реже, либо вовсе воздерживаются. «Для некоторых людей пандемия убрала факторы, которые раньше мешали им заняться собой, – говорит Джем Тиммонс, бывший алкоголик, а ныне специалист-нарколог из Северной Англии. – Они и раньше пытались, но для личностей определенного типа условия локдауна оказались просто идеальными».

Новым словом «ноло» называют безалкогольные и слабоалкогольные напитки, продажи которых за время пандемии возросли. Пол Мэтью, британский биолог и по совместительству владелец бара, изобрел безалкогольный аперитив, который продавал барам и ресторанам. Когда разразилась пандемия и заведения закрылись, он начал предлагать свой эксклюзивный товар напрямую клиентам. Вскоре его завалили заказами – продажи выросли в 40 с лишним раз. «Раньше мы сбывали пару сотен бутылок в месяц, а теперь они уходят тысячами. Мы такого не ожидали», – удивляется он.

Опубликованный в августе доклад аналитической компании Aeresearch/Market Study предсказывает рост рынка безалкогольного пива в одной лишь Европе до 6 млрд долл. к 2024 году. «Рост озабоченности людей своим здоровьем меняет предпочтения по части напитков», – говорится в докладе. Конечно, 6 млрд – капля в море по сравнению с мировым рынком алкоголя, оцениваемым в триллион долларов в год. Но даже гиганты отрасли проявляют растущий интерес к безалкогольной продукции.

Исследование, проведенное по заказу производителя рома Bacardi, показало в 2019 году 42-процентный рост запросов в поиске Google на слово «mocktail» – так называют безалкогольные коктейли.

В каком-то смысле можно говорить, что происходит «антиалкогольная революция». Во главе ее – молодое поколение. Миллениалов – обычно так называют людей, родившихся в 1981–1996 годах, – принято считать менее «жаждущими», нежели предыдущие поколения. А к следующему за ними поколению Z, или зумерам, это относится в еще большей степени. Так, ученые из Калифорнийского университета с 1976 по 2016 год изучили путем опросов поведение 8 млн американских подростков и выяснили, что зумеры намного реже пробовали алкоголь до совершеннолетия, чем их предшественники.

«20 лет назад тот, кто вел здоровый образ жизни, выглядел странно. Теперь это круто. Общество стало более сознательным, и оправдывать употребление алкоголя становится все труднее», – считает эксперт по алкогольной индустрии из исследовательской компании Mintel Джонни Форсайт. – Поколение Z, возможно, самое здоровое в истории. Они изменят алкогольную индустрию».

По последним данным ВОЗ, человечество делится на пьющих и непьющих примерно поровну. 43% жителей Земли старше 15 лет употребляют алкоголь, 44% ведут трезвый образ жизни. За два последних десятилетия число пьющих людей сократилось на 5%. С другой стороны, с 2000 по 2016 год среднедушевое потребление спиртного в мире выросло с 5,7 до 6,4 л в год в пересчете на чистый алкоголь. Видимо, это означает, что потребляющие алкоголь стали пить больше, но число их сократилось.

Считается, что алкоголизм ежегодно вызывает около 3 млн преждевременных смертей. Это примерно втрое превышает количество жертв коронавируса. 

Скрыть