Обзор основных событий от 9 июня 2021 года (материалы подготовили Вырупаев К.В., Лапин А.Ю.)

2021-06-09

Внесен законопроект о корпоративном спорте

Изображение

7 июня в Государственную Думу внесен законопроект, уточняющий  правовой статус корпоративного спорта. В Федеральный Закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в части совершенствования развития корпоративного спорта» предлагается внести изменения, предусматривающие отнесение к субъектам физической культуры и спорта Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Трудовые резервы». Содействие в координации деятельности по развитию корпоративного спорта будет осуществляться Всероссийским физкультурно-спортивным обществом «Трудовые резервы». Читать далее...

Источник: komitet6.km.duma.gov.ru
Яркие экраны мобильных устройств ухудшают качество сна. Или не ухудшают? Давайте разбираться

Изображение

Есть распространенная рекомендация: перед сном необходимо исключить воздействие искусственных источников света, включая экраны компьютеров и мобильных телефонов. Считается, что это позволит быстрее уснуть и в целом улучшит качество сна. А что об этом говорит наука и эксперты? Читать далее...

Источник: sports.ru
Перфекционизм, фанатичность и выгорание: почему спортсмены сами загоняют себя в яму непомерными нагрузками

Изображение

Мы много пишем о беге и иногда переводим хорошие зарубежные публикации. Алекс Хатчинсон, бегун и писатель, недавно опубликовал статью, в которой ищет ответ на вопрос, как связаны перфекционизм атлетов и выгорание в тренировочном процессе. Приводим адаптированный перевод этой публикации. Читать далее...

Источник: sports.ru
Разбираем мифы про сахарозаменители: польза для здоровья, похудение, защита от болезней

Изображение

Сахарозаменитель – это добавка, которая придает пище сладкий вкус, но в отличие от сахара содержит значительно меньше (или ноль) калорий. Подсластители могут быть получены из растительных экстрактов (нектар агавы, кокосовой пальмы, финики, кленовый сироп) или созданы химическим синтезом (ксилит, эритритол). Означает ли это, что сахарозаменители полезны для здоровья? Можно ли с их помощью похудеть? Давайте разберем самые распространенные мифы. Читать далее...

Источник: sports.ru
Шашлык без вреда для здоровья

Изображение

С наступлением весны люди потянулись на природу, на пикники-шашлыки. Многие хотят отметить выходные на природе, но как провести их без вреда для здоровья? Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
Не наСОЛИ себе!

Изображение

Во вторую неделю марта Смоленским Центром общественного здоровья и медицинской профилактики была проведена Всемирная неделя осведомленности о соли. Ее цель – уменьшить потребление этого продукта людьми, чтобы улучшить здоровье. Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
Профилактика авитаминоза

Изображение

При нарушении поступления или усвоения витаминов могут возникнуть 3 группы заболеваний. Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
Можно ли беременным заниматься спортом? Это не опасно для ребенка? Рассказываем, как жить и даже соревноваться во время беременности

Изображение

Здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия – и приглашаем в качестве экспертов тренеров, врачей и других специалистов. Сегодня – говорим о спорте во время беременности. Читать далее...

Источник: sports.ru
10 вопросов про холестерин. Зачем он нужен организму? Какие показатели нормальные? Что делать, если они высокие?

Изображение

Несколько дней назад мы опубликовали ответы кардиолога на вопросы читателей – часть из них была о холестерине, о том, как он влияет на сердце, какие показатели критические. Теперь – полный разбор от медицинского журналиста Даниила Давыдова Читать далее...

Источник: sports.ru
© 2021
Ассоциация по содействию развитию физической культуры и спорта
ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
Политика конфиденциальности