Обзор основных событий от 7 мая 2021 года (материалы подготовили Вырупаев К.В., Лапин А.Ю.)

2021-05-07

Спортсменов на Олимпиаде проверят на «кроссовковый» допинг. Обувь реально помогает улучшать результаты

Изображение

Допинг — это не только употребление каких-либо запрещенных веществ. В спорте есть и технический допинг, который тоже помогает улучшать результаты. Читать далее...

Источник: sport24.ru
Правительство утвердило план мероприятий для реализации антитабачной концепции

Изображение

Проработка вопроса о запрете на использование жидкостей для электронных сигарет, информирование граждан о вреде никотина, внедрение корпоративных программ по укреплению здоровья граждан – эти и другие направления работы вошли в план по реализации антитабачной концепции, рассчитанной до 2035 года. Документ утвердил Председатель Правительства Михаил Мишустин. Читать далее...

Приложение: Распоряжение

Источник: government.ru
Оценка потребления алкоголя: анимированный подход

Изображение

В ближайшее время в магазине Play Market появится русскоязычная версия мобильного приложения AAA-Tool (Animated Alcohol Assessment Tool – интерактивная оценка потребления алкоголя), которое было разработано группой специалистов из Германии (Гейдельбергский университет, Институт Хассо Платтнера), Всемирной организации здравоохранения и Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Министерства здравоохранения Российской Федерации. Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
Размер талии может лучше предсказать риск фибрилляции предсердий у мужчин

Изображение

Согласно новому исследованию, индекс массы тела может быть более полезным для прогнозирования риска нарушения ритма у женщин, в то время как размер талии может лучше предсказать этот риск у мужчин. Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
ТелеПохудение или управление массой тела на расстоянии

Изображение

Уникальный проект по сопровождению пациентов с избыточной массой тела стартовал в апреле в Красноярском крае. Красноярский краевой центр общественного здоровья совместно с Национальным медицинским исследовательским центром терапии и профилактической медицины начали исследование, цель которого понять, можно ли помочь человеку, который хочет похудеть, на расстоянии, без периодических визитов в поликлинику, на консультацию к врачу. Это особенно актуально в эпоху пандемии. Читать далее...

Источник: takzdorovo.ru
Если вы посмотрите на свой телефон, в течение 30 секунд ваш собеседник также потянется к мобильнику. Эффект хамелеона в действии

Изображение

Вы когда-нибудь обращали внимание, что окружающие склонны копировать жесты и мимику собеседника? Причем зачастую это происходит неосознанно. Если один человек скрестит руки, то через несколько секунд второй повторит этот жест. У этого феномена есть свое имя: называется он «эффект хамелеона». Читать далее...

Источник: sports.ru
Какие бывают пульсовые зоны? Как одеваться на пробежку? В чем отличие темповой тренировки от интервальной? Советы Василия Пермитина и Сарданы Трофимовой

Изображение

А вы знали, что одна чашка зеленого чая в день даст такой же оздоровительный эффект, как 2,5 часа тренировки? А в тандеме со спортом полезные свойства напитка только усиливаются – зеленый чай повышает выносливость, ускоряет обмен веществ и помогает мышцам расти быстрее.  Читать далее...

Источник: sports.ru
Как поможет чай до и после тренировки? Зеленый полезнее, чем черный?

Изображение

А вы знали, что одна чашка зеленого чая в день даст такой же оздоровительный эффект, как 2,5 часа тренировки? А в тандеме со спортом полезные свойства напитка только усиливаются – зеленый чай повышает выносливость, ускоряет обмен веществ и помогает мышцам расти быстрее.  Читать далее...

Источник: sports.ru
Гастроэнтеролог ответит на ваши вопросы. Как распознать заболевания ЖКТ и грамотно составить рацион при нарушениях пищеварения

Изображение

Вы в разделе «Здоровье на Sports.ru» – мы приглашаем врачей, тренеров и других специалистов, чтобы они отвечали на ваши вопросы. На этот раз мы позвали гастроэнтеролога и диетолога в одном лице. На ваши вопросы будет отвечать Лопатина Мария – специалист по диагностике и лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта и автор книги «Печень, привычки и счастье». Читать далее...

Источник: sports.ru
Правда ли, что даже бокал пива за ужином перечеркивает день тренировки?

Изображение

Обычное дело: в день тренировки вы планируете поужинать с друзьями или отправиться на вечеринку. Можно ли выпить бокал вина или пива? Или тренер прав – и даже небольшая порция алкоголя сведет все усилия на нет? Читать далее...

Источник: sports.ru
Нужен ли вам креатин для тренировок? Как правильно его принимать? Разбираемся в свойствах добавки

Изображение

Пищевые добавки плотно вошли в рацион спортсменов как профессионального уровня, так и любительского. Одна из таких добавок, креатин, обещает нам невиданный прирост силы, мышечной массы и выносливости в тренировках. Давайте разберемся, так ли это, и что наука говорит о свойствах, пользе и вреде от его употребления. Читать далее...

Источник: sports.ru
© 2021
Ассоциация по содействию развитию физической культуры и спорта
ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
Политика конфиденциальности